今年疫情的出現(xiàn)，口罩成為了我們?nèi)粘５谋匦杵罚梢哉f(shuō)我們的命是口罩給的，但臉也是被口罩毀的!

　　長(zhǎng)時(shí)間戴口罩，在不太透氣的情況下，悶熱、流汗與摩擦，容易造成臉部出油與角質(zhì)代謝異常，毛孔阻塞、發(fā)炎，小痘痘粉刺浮現(xiàn)、臉龐泛黃干巴巴、動(dòng)不動(dòng)就敏感，連細(xì)紋都冒出來(lái)，甚至合并汗疹以及皮膚炎。

　　尤其顴骨較凸出處或是鼻處，容易與口罩內(nèi)側(cè)接觸，更是常見(jiàn)出現(xiàn)皮膚狀況的地方。如果本來(lái)就是丘疹膿頭型酒糟患者，長(zhǎng)時(shí)間戴口罩還會(huì)刺激了口鼻下巴附近血管擴(kuò)張以及發(fā)炎反應(yīng)，痘痘會(huì)更加鮮紅腫大，紅色痘印也更難以消除。快來(lái)聽(tīng)聽(tīng)皮膚科專(zhuān)家怎么說(shuō)。

　　金錚院長(zhǎng)指出，除了定時(shí)更換口罩，也要注意從以下5招保養(yǎng)步驟來(lái)改善，遠(yuǎn)離爆痘爆粉刺。

　　1.卸妝

　　選擇溫和、舒敏的卸妝乳，可先用指腹將卸妝乳或者直接用保濕乳液來(lái)乳化妝容，再用細(xì)柔的面紙輕輕擦去，這樣不僅可以減少減少肌膚的摩擦，避免肌膚出現(xiàn)干燥敏感問(wèn)題。

　　2.清潔和退紅

　　使用溫和、泡沫細(xì)致，并且能深入毛孔、容易潔凈的產(chǎn)品清潔皮膚。肌膚容易泛紅者，可以使用舒緩鎮(zhèn)定的凍膜，如：含金縷梅、甘草、蘆薈、龍血樹(shù)等植物精華，除了保濕，更重要的是幫助泛紅消退、降低刺激發(fā)炎性痘痘的機(jī)率。

　　3.調(diào)節(jié)油脂

　　用抗痘控油精華液針對(duì)重點(diǎn)部位調(diào)節(jié)油脂分泌與角質(zhì)代謝，使肌膚不泛油光、減少粉刺生長(zhǎng)。

　　4.修護(hù)皮脂膜

　　在兩頰局部容易摩擦紅疹的部位，例如顴骨或是下腭骨緣，可以酌量使用較滋潤(rùn)的保濕乳霜或是精華油(神經(jīng)酰胺)，修護(hù)皮脂膜。

　　5.防曬

　　雖然戴了口罩，但是暴露在口罩外的區(qū)域仍要注意防曬。外出前還是應(yīng)該擦上清爽的防曬產(chǎn)品，擦上后約等2-3分鐘肌膚較干爽后再戴上口罩，如果可以等20分鐘以上，讓防曬的效果更好。

　　如果認(rèn)真做好以上5步，還是不可避免地爆痘，那也不用擔(dān)心，可以通過(guò)紅藍(lán)光祛痘容來(lái)恢復(fù)白皙無(wú)暇初戀肌。紅藍(lán)光，它是采用高科技純物理光線療法，無(wú)須破皮，不僅可以美白淡斑，提升皮膚彈性，撫平細(xì)小皺紋，縮小毛孔，還能消除臉部痘痘粉刺。

　　此外，金錚院長(zhǎng)還提醒，如果覺(jué)得口罩里肌膚已經(jīng)黏膩難受，可以找個(gè)空氣流通，人流較少的區(qū)域，將口罩拿下通風(fēng)一下，將口罩內(nèi)面水氣擦拭掉，并使用吸油面紙按壓出油過(guò)多處，下班回家后也盡快進(jìn)行梳洗，給予肌膚舒適清爽環(huán)境。

　　醫(yī)學(xué)是神圣的，但醫(yī)學(xué)是有局限性的，并不是完美的。無(wú)論醫(yī)學(xué)如何發(fā)達(dá)，還是有其極限，為此重慶華膚皮膚病醫(yī)院引入高精尖醫(yī)療設(shè)備，加強(qiáng)人員管理，積極開(kāi)展疑難皮膚病研究及交流會(huì)議，使百姓在就醫(yī)過(guò)程中能夠看到醫(yī)院專(zhuān)家的行醫(yī)成果。

　　【就診需知】

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